a nie wystarczy podać ile ml suplementu swojej produkcji brac w swojej miarce? wystarczy, że się zaznaczy tylt i tyle gram vzyli tyle o tyle ml miarki. czy to takie trudne? OLIMPIE, działaj a tak w ogóle to ciesze się, że rodzima firma rozwija skrzydła... szkoda, że przez te 15 lat kolejne rządy liberalnych ministrów finansów kładą kłody pod [...]
Mastif co do miarki, pytałem się jaka jest tam miarka bo nie we wszystkich jest tylko w tej serii co nie ma zipa, ona ma 40 ml(cc) jak zważyłem cała miarka ciut ubita wyszła ok 20 g prochu, bo jak nabieram to zawsze przyciskam do brzegów opakowania.
[...] jakbym pil make .. efekty uboczne BARDZO wystepuja mam na mysli ostre gazowanie i jazdy na wc co nie mialo miejsca przy Super Whey Gainerze nawet jak dziennie szamalem 4 miarki po 100 ml a Monstera wezme 1 miarke 100ml i juz mam lipe :/ a zjadlem moze z 250 gram tego wynalazku dopiero a zostalo mi 12 kg ;( Zmieniony przez - lubien w dniu [...]
[...] aromat pomarańczowy dla smaku pomarańczowego (Sweet Orange), aromat cytrynowy dla smaku cytrynowego (Juicy Lemonade). Sposób użycia: Jednorazową porcję preparatu 10 g (1,5 miarki) popić 300 ml wody. W zależności od zapotrzebowania stosować 1–2 porcji dziennie. Nie zaleca się rozpuszczania produktu. W dni treningowe: I porcja 30 min. [...]
Nom, ok - macie racje! Miarka jest :) A zatem jest takze moje pytanie: ile takich miarek na ile ml wody mam to zapodawac? Pzdr i dzięki! PS: dzis - zyjac w niewiedzy - przygotowałem sobie dwie takie miarki na około 180 ml wody...
pytam bo ma wybite na sobie "5 ml" - jako ze ml nie rowna sie g to ciezko rozpoznac co i jak - wezme chyba 2 plaskie miarki od kreatyny treca (dla kreatyny byloby to 10g) - przypuszczam ze gestosc CP jest nieznacznie mniejsza od kreatyny mikrozdrobnionej i bedzie w sam raz 9g. Podajcie jednak swoj alternatywny sposob mierzenia porcji bo [...]
[...] możliwe później , P.Marku smak kokos mistrzostwo , smak lody waniliowe ... Bez pimpu w ciemno można kupować każdy smak. Bardzo dobrym rozwiązaniem jest zrobienie shake 2 miarki + 300ml wody przed treningiem i gdy po treningu pijemy mamy konsystencje jak na mleku i dość gęste powiedziałbym lody zmiksowane na shake..... Pozdrawiam :) Jak [...]
hej. jestem po pierwszym cyklu "massacry". przybrałem na masie 3 kg poprawiły mi się też wyniki w podstawowych ćwiczeniach. co do porcji zalecałbym stosować 2 miarki Olimpa na 340 ml wody (problemy gastrologiczne) ;(( w przypadku massacry nie grozi problem przetrenowania ) jeśli trenujemy 2 X tydzień to wystarczy na 4 tyg ) produkt jest [...]
Podskocz do apteki i się zapytaj czy nie mają miarek, mass actiwatora mozesz w szklance 100 ml odmierzać, na literatki możesz odmierzać, moja literatka ma 140 ml i mieści 80g mass activatora, poszukaj dobrze czy nie ma miarki nieraz się moze zakopać gdzieś. mała waga kieszonkowa na allegro to koszt ok 10 zł.
ok, poradzilem sobie, jedna porcja tej odzywki to 6 plaskich lyzek stolowych, wyczytalem, ze plaska lyzka stolowa to ~15 ml, a wiec potrzeba 90 ml. Konkretnie 3 miarki po 30ml :)
Jeśli będę wiedział ile jednostek ma miarka olimpu i jaka jest jej objętość w ml oraz będzie mi znana objętość miarki treca w ml. To gęstość jest mi do niczego nie potrzebna :)
[...] HALO to ekstremalnie silny produkt anaboliczny. Jeśli jesteś gotowy na najbardziej niesamowite przyrosty masy mięśniowej zacznij od wymieszania jednej porcji (1 czubatej miarki) z 120 ml zimnej wody i wypij to tuż po treningu. Gdy już zapoznasz się z mocą ANABOLIC HALO i będziesz chciał się z nią zmierzyć bez żadnej taryfy ulgowej, wymieszaj [...]
[...] tą cenę to za***i**** się opłaca . Pozdrawiam i napisz po cyklu co i jak :D Maniek_M mam Cookies 'n cream. Smak zajbsity w środku pływają kawałki ciasteczek :D Porcja to 3-4 miarki wiec wody mało nie wlejesz jak rozpuścisz to na 400 ml wody to jest zapycha :) . Ogólna ocenka 10/10 . Super smak rozpuszczalność tak samo . koksmaciek przecież [...]
Xplode w Dni Treningowe: 2-3 miarki z 150-250 ml zimnej wody lub jakiegokolwiek napoju 30-45 minut przed treningiem (na pusty żołądek) Dni Nietreningowe: 1 miarkę z 150-250 ml zimnej wody lub jakiegokolwiek napoju (na pusty żołądek). Crea Shot 25g ( jedna miarka ) wymieszać z 200ml chłodnej wody. W dni treningowe 2 porcje dziennie (rano i [...]
Bierzesz Gain Fasta 4,5 KG(Pinacolada) do tego puszkę XPAND (Pomaranczowy) Odzywke Pijesz rano (Gain Fast 2 miarki 250 ml bardzo zimnego mleka mieszasz w butelce szklanej zakrecanej) nastepnie godzine przed przed treningiem (Gain Fast taka sama proporcja)potem 10 minut przed treningiem Xpand (jedna miarka z woda )odrazu po treningu Xpand [...]
[...] Gainer 4000 - 3200 g. a stosowanie gainera wyglada tak: 1-3 porcji dz. pomiędzy posiłkami oraz na ok. 1 godz. przed i po treningu. 1 porcję (75 g –185 jednostek miarki Olimp lub 8 płaskich łyżek stołowych) rozpuścić w ok. 100 ml wody. Dlatego tez nei wiem jak z ta dieta gdyz przewidziany bilans pod nia to: Razem - podsumowanie - [...]